Trăiește intenționat și vei reuși

Trăiește intenționat și vei reuși să obții tot ce îți propui.

În ultima perioadă din ce în ce mai mulți oameni sunt atrași de subiectul dezvoltării personale. Participă la cursuri, citesc cărți pe această temă și fac tot ce le stă în putință pentru a trece la un nivel superior în viața lor. Procesul de dezvoltare personală este continuu, fie că știm sau nu. Diferența uriașă este însă în a alege un proces conștient, planificat… sau a lăsa lucrurile la voia întâmplării. În momentul în care această călătorie a dezvoltării se face în mod organizat, elaborat, cresc considerabil șansele ca oamenii să ajungă acolo unde își doresc într-un timp mult mai scurt. Scopul final este ca fiecare să devină cea mai bună versiune a sa și să aibă parte de o viață împlinită și prosperă.

Redobândește-ți echilibrul

Dezvoltarea personală este o călătorie despre schimbare și transformare. Aceasta începe în interior. Iar cine este dispus să învețe în fiecare zi și dă dovadă de consecvență în ceea ce face va vedea rezultate în toate domeniile vieții sale.

Te afli în una din următoarele situații sau știi pe cineva care

își dorește să schimbe domeniul de activitate?
vrea să se înțeleagă mai bine cu cei din jur?
visează să petreacă mai mult timp cu cei dragi?
sau să își regăsească sensul vieții?

În oricare dintre situațiile de mai sus, un plan concret de dezvoltare personală poate fi de mare ajutor. Acționând în mod intenționat în această direcție poți readuce mai ușor echilibrul și starea de bine în viața ta. Te poți simți din nou împlinit/ă și vei obține mai mult, pe toate planurile.

Răspunde sincer la: ”Cine sunt eu?”

Dezvoltarea personală se face… personal. Indiferent la ce mijloace apelezi când decizi să pornești pe acest drum, trebuie să înțelegi că este vorba în primul rând despre tine. Iar pentru a face primul pas ar fi bine să îți iei o agendă. Și să lucrezi intenționat la creșterea ta. Începe prin a face un exercițiu simplu.

Răspunde la întrebarea: ”Cine sunt eu?” În prima sesiune a cursurilor pe care le țin îmi place să mă conectez cu oamenii. La început le spun câteva cuvinte despre mine, iar apoi îi invit să se prezinte. Și am observat că majoritatea participanților obișnuiește să se identifice cu jobul, cu statutul obținut din punct de vedere profesional. Nu zic că este un lucru greșit. Dar, ”mai ales” dacă nu te identifici cu ocupația ta din prezent, dă-ți voie să fii sincer/ă atunci când răspunzi la această întrebare. Fiindcă doar tu vei analiza răspunsul. Și doar tu știi clar în ce direcție vrei să mergi de acum înainte.

Cum îți dorești să arate viața ta peste 10 ani?

Notează în agendă răspunsul la întrebarea de mai sus și citește-l cu voce tare, de câteva ori. Acum fii sincer/ă cu tine: tu, cel/cea din prezent, ești persoana care visai să fii cu 10-20 de ani în urmă? Așa îți imaginai atunci că va arăta viața ta acum?

Dacă ești mulțumit/ă de ceea ce ești și ce ai, atunci te felicit.

Dacă nu, dă-mi voie să te întreb: cum îți dorești să arate viața ta peste alți 10 ani?

Printre altele, dezvoltarea personală este despre asta, despre conștientizare și asumarea responsabilității, despre învățare și acțiune, despre pașii pe care alegi să îi faci în fiecare zi în direcția obiectivelor tale, astfel încât mâine să devii o versiune mai bună a ta. ”Realizările, pentru cei mai mulți oameni, constau în lucrurile pe care le fac… pentru oamenii de succes, se referă la ceea ce sunt ei cu adevărat” (Doug Firebaugh). Așadar, poate până la urmă nu e vorba nici de rezultatele pe care le obții, ci mai degrabă despre persoana în care te transformi până la final. Și vrei automat să devii o persoană mai bună decât ieri, din toate punctele de vedere, dacă îți dorești mai mult de la viață.

Ieși frecvent din zona de confort

Dacă îți este clar ce vrei să faci cu viața ta, atunci stabilește-ți obiectivele. Și începe să acționezi punctual. Nu înainte de a împărți un obiectiv mai mare în mai multe segmente. Și notează-ți fiecare dată în calendar! Apoi, creionează-ți pașii de acțiune! Și nu te bloca dacă nu știi ceva din punctul X.

E suficient să știi doar primul pas, iar pe parcurs vei învăța din aproape în aproape. Important este să ai încredere în tine și să îți dai voie să crești. Așadar, pe lângă cărți și cursuri, dezvoltarea personală este despre tine și parcursul tău. Este despre curajul și acțiunile tale, despre alegerile pe care le faci. Și mai este despre faptul că te lași provocat/ă în fiecare zi să înveți ceva nou, să acționezi și să avansezi.

Desigur că, de cele mai multe ori, vei ieși din zona ta de confort și vei avea o mulțime de emoții. Dar creșterea nu se produce altfel. Dacă vrei să ai succes, în orice domeniu al vieții tale, e necesar să fii inconfortabil cu ceea ce faci. Asta înseamnă că de acum încolo vei fi dispus/ă să înveți mult și să faci permanent schimbări. Iar când lucrurile încep să devină din nou lejere, e semn că ești pregătit/ă să treci la un alt nivel. Nu am zis că e ușor. Dar satisfacția de a deveni la final omul care îți dorești e pe măsură, nu?!

Ai grijă cum gândești

De cele mai multe ori nu noi hotărâm ceea ce ni se întâmplă. Însă putem determina întotdeauna ceea ce se petrece în interiorul nostru.

John Maxwell, în cartea Cele 15 legi supreme ale dezvoltării personale, spune: ”Atunci când nu reușim să facem în interiorul nostru alegerile corecte renunțăm să mai deținem controlul asupra noastră. Vom depinde de alții – care, într-un fel sau altul, ne vor controla. Și acest lucru ne face să fim într-o postură neplăcută. Cum ai putea vreodată să îți atingi potențialul și să devii așa cum îți dorești dacă alții iau decizii în locul tău?”

Tot el mai spune că ”Tu ești cea mai importantă persoană din viața ta, așa că ai grijă ce îți spui și cum gândești”.

Dacă te dezvolți pe plan personal îi poți ajuta și pe alții să se dezvolte.

În schimb, dacă nu faci nimic cu viața ta, nici nu mai contează cât de lungă este.

Orice schimbare începe cu tine

Așadar, dacă ai scopuri, visuri sau aspirații pe care vrei să le transformi în realitate, trebuie să te dezvolți. Schimbarea începe cu tine. Iată câteva ponturi care ți-ar putea fi de folos în procesul tău.

Întreabă-te: cât de departe (îmi imaginez că) pot ajunge? Răspunsul te va ajuta să demarezi procesul de dezvoltare.

Nu aștepta momentul potrivit! Alege o dată și începe. ”Acum” e cea mai bună zi! Poate te ajută și acest articol despre Vision Board.

Am spus-o și o repet, fiindcă mi se pare extrem de important.

Apoi… confruntă-te cu propriile temeri, în special cu frica de a greși!

Încetează să tot amâni până vei fi perfect/ă. Dacă stai pe loc nu ai ce să perfecționezi.

Nu te mai compara cu nimeni! Singura persoană cu care trebuie să te compari ești tu, cel/cea de ieri.

Asigură-te că ești înconjurat de oameni orientați către creștere!

Dacă vrei să îți atingi potențialul maxim trăiește fiecare zi făcând lucruri intenționat, planificat! Impulsionează-te și identifică oportunitățile din jur ca și cum viitorul tău ar depinde de asta, pentru că într-adevăr așa este.

Exercitiu

La finalul fiecărei zile fă un exercițiu simplu. Gândește-te ce ai învățat nou și pentru ce ești recunoscător/oare că ești cu un pas mai înainte față de ieri! Fă asta în fiecare zi și îți garantez că în 6 luni se va vedea o diferență semnificativă în viața ta! Dacă ai nevoie de claritate sau/și îndrumare în procesul tău de dezvoltare și atingere a obiectivelor te invit să participi la un curs online, gratuit, de 4 săptămâni.